Autor Bas Kast Selber zu kochen löst 80 Prozent aller Ernährungsprobleme

Vor sechs Jahren zog das Herz des Autors die Notbremse. Er begann seine Ernährung zu ändern und darüber zu recherchieren. Am Ende stand der Bestseller "Der Ernährungskompass". Nun folgt am 25. März das Kochbuch dazu. Ein exklusiver Vorabauszug aus der Einleitung.
Vor sechs Jahren zog das Herz des Autors die Notbremse. Er begann seine Ernährung zu ändern und darüber zu recherchieren. Am Ende stand der Bestseller Der Ernährungskompass. Nun folgt am 25. März das Kochbuch dazu. Ein exklusiver Vorabauszug aus der Einleitung.

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