My DailyDose - Schon gewusst? Beim Abkühlen von gekochten stärkehaltigen Lebensmitteln wie Kartoffeln, Reis, grünen Bananen und Nudeln entsteht resistente Stärke. Diese gehört nicht wie modifizierte Stärke zu den Kohlehydraten, sondern zu

So nimmt man durch Nudeln, Reis und Co. nicht zu

Resistente Stärke – NUBYMI – Performance Nutrition

Was ist Resistente Stärke und warum ist sie so gesund?

Resistente Stärke: Gut für den Darm

Resistente Stärke – eine vielfältige Wunderwaffe? - GesundeStube

Schlemmen ohne Reue: Wie du bei Nudeln, Reis & Co sogar Kalorien einsparen kannst

Resistente Stärke: So sind Nudeln, Kartoffeln und Reis gut für den Darm

Warum man Nudeln und Kartoffeln nicht direkt nach dem Kochen essen sollte

Kalorien von Kartoffeln, Nudeln und Reis reduzieren